Em geral estão associadas a doenças sérias, elas também podem fortalecer o sitema imunológico.Milhares deles estão espalhados pelo corpo, mas alguns são especiais por protegerem o nosso corpo.
Alguns alimentos como iogurte, yakult, sorvete, manteiga e sucos, possuem bilhões de bactérias (probióticos).Os principais efeitos do consumo destes são: prevenção à diarréia, regularização do transito intestinal, prevenção do câncer,
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